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MANGIARE BENE

QUALI SONO I 5 SEGNALI CHE STAI MANGIANDO MA...

Categoria: Mangiare bene
30/10/2017
La fretta, i pasti fuori casa e la gola possono portarci ad avere un’alimentazione scorretta. Esiste, infatti, un giusto compromesso tra piccole trasgressioni e cib...

NUOVA RICERCA: TROPPI ZUCCHERI DANNEGGIANO F...

Categoria: Mangiare bene
23/10/2017
Una nuova ricerca inglese mostra gli effetti dannosi degli zuccheri sul metabolismo e, in particolare, sul fegato.   Cosa ha analizzato lo studio inglese? &...

NUOVA RICERCA: ASSOLTI I GRASSI, I VERI NEMI...

Categoria: Mangiare bene
11/09/2017
Le linee guida sulla corretta alimentazione hanno sempre demonizzato il consumo eccessivo dei grassi, additandoli come causa di ogni male. Una nuova ricerca pubblicata...

LA LUCUMA: UN FRUTTO CHE PUÒ SOSTITUIRE ZUCC...

Categoria: Mangiare bene
24/07/2017
La lucuma è un frutto originario delle Ande peruviane e la sua polpa in polvere è un dolcificante naturale. Per il suo colore giallo intenso è chi...

NOCI DELL'AMAZZONIA: AUMENTANO IL METABOLISM...

Categoria: Mangiare bene
29/05/2017
Le noci dell’Amazzonia, contengono quantità davvero incredibili di micronutrienti e possono aiutarci durante la perdita di peso. Vengono anche chiamate noci ...

LA DIETA CHE CONTRASTA REALMENTE LA PRESSION...

Categoria: Mangiare bene
17/04/2017
La lotta alla pressione alta sta diventando sempre più diffusa e difficile da sconfiggere. Una nuova, ricerca sull’ipertensione, condotta presso la Keck S...