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BENESSERE

NUOVA SCOPERTA: INGRASSI DI PIÙ SE MANGI QUA...

Categoria: Benessere
10/06/2019
Mangiare quando si è sereni ci assicura un corretto funzionamento del metabolismo. Secondo una nuova ricerca se mangi quando sei di cattivo umore, stressato, nervo...

ODI CAMMINARE DA SOLO? NASCE UN'APP CHE TI F...

Categoria: Benessere
03/06/2019
Nasce l’app che aggrega persone che vogliono camminare in compagnia di altre persone. Ideata da un giovane californiano che si chiama Chuck McCarthy, quest&rsquo...

AVOCADO: SCOPRI PERCHÉ FA DIMAGRIRE PIÙ VELO...

Categoria: Benessere
20/05/2019
Che i carboidrati in eccesso siano nemici della linea non ci sono dubbi ma, con cosa possiamo sostituirli? Da una nuova ricerca arriva la riposta che aspettavamo: i carbo...

LO ZUCCHERO BIANCO FA VERAMENTE MALE ALLA NO...

Categoria: Benessere
13/05/2019
A volte non è solo questione di linea o prova costume, lo zucchero può minare la salute di ognuno di noi.  Gli esperti ci mettono in guardia contro lo ...

SCOPRI QUALI SONO I 10 CIBI CHE METTONO A RI...

Categoria: Benessere
04/03/2019
Quando ci sediamo a tavola possiamo mettere in pericolo la nostra salute con cibi poco controllati. Lo scorso anno sono partite dall’Italia circa 400 segnalazioni a...

QUAL È IL TUO CRONOTIPO? SCOPRILO E RECUPERA...

Categoria: Benessere
04/02/2019
L’energia mentale e fisica dipendono anche dalla conoscenza dei propri tempi interni. Ognuno di noi deve seguire ritmi sociali ma, è anche dotato di un propr...